骨盤

骨盤がゆがむ原因

骨盤がゆがむのは、腹圧が高くなることで骨盤を内側から広げるから。そして、骨盤を内側からサポートする力が弱くなっているからです。これを解消しませんと、いくら骨盤矯正してもすぐに戻ってしまいます。

骨盤のゆがみは背骨と頚椎に影響し、全身のバランスが崩れさまざまな体の不調の原因となります。骨盤を中心に全身の歪みを修正することは症状回避、健康維持など多くの効果が期待されます。

骨盤は体の中心に位置し、腸骨・仙骨・恥骨から構成され、股関節と連結しており上肢と下肢を支えている「体の支柱」のようなものです。骨盤はバランスをとったり、歩行したり、日常生活において非常に重要な役割を果たしています。

この「体の支柱」である骨盤が歪むと、人間の体はその歪みに対してバランスをとろうとするはたらきをします。その結果、一定の場所に負担がかかるため「コリ・痛み」となって表れます。

骨盤体操の寺門琢己|ガールズウェイヴ: 「骨盤教室」「かわいいからだ」など数十の著書をもつ、カリスマ整体師の寺門琢己の公認ホームページ。 ... 立ったままやる骨盤体操のデモンストレーションもありますので、この機会に、ぜひご覧下さい ... 骨盤学園DEポン. 10/06/30 ...
骨盤 - Wikipedia: 骨盤(こつばん、pelvis)は大腿骨と脊柱の間で体を支える、 ... 交通事故や転落事故に於いては、頸椎損傷・胸部外傷に次いで重篤な事態であり、それらに次ぐ優先度で骨盤の動揺・圧痛の有無を確認し、骨盤固定処置を行わなければならない。 ...

骨盤のゆがみを修正することで、「コリ・痛み」や諸症状が緩和され、運動量が増える事で結果として新陳代謝向上、脂肪がつきにくくなったり、外見上も歪みのない美しいスタイルに矯正され、美容にも効果が期待できます。

さらに、健康維持にも活用でき、日々を健康的に過ごすためにも骨盤調整が必須といえるでしょう。

そこで注目されているのが『骨盤矯正ベルト』です。骨盤矯正ベルトは簡単に装着でき、まさに巻くだけでしっかりと骨盤矯正ができるのです。

産後ダイエットに悩む方にもおすすめです。